風市(Fēngshì)

GB31

在大腿外側部的中線上，當腘橫紋上7寸。

第1步：直立，兩手自然下垂；
第2步：掌心貼于大腿，中指尖到達的地方，按壓有酸脹感，即為本穴。

①下肢痿痹；②遍身瘙癢，腳氣；③頭痛，眩暈，坐骨神經痛，股外側皮神經炎，脊髓灰質炎（小兒麻痹）后遺癥。

隔物灸儀艾灸時間：30-70分鐘；溫度：38-50℃；
艾條懸灸時間：10-20分鐘；
艾炷灸時間：3-5壯。

現代常用于調理下肢癱瘓、股外側皮神經炎、蕁麻疹等。配陽陵泉、懸鐘調理下肢痿痹；配風池、曲池、血海調理風疹。