陰谷(Yīngǔ)

KI10

合穴

在腘窩內側，屈膝時，當半腱肌腱與半膜肌腱之間。

第1步：站位或俯臥位；
第2步：從膝內側高骨向外推，可在腘橫紋內側觸及兩條筋（觸摸明顯條索狀，用力彈撥有滑動感）；
第3步：在兩筋之間凹陷處，即為本穴。

①陽痿，疝氣、月經不調、崩漏、小便難等泌尿生殖系疾患；②膝股內側痛；③胃炎，腸炎；④癲癇，精神病。

隔物灸儀艾灸時間：20-30分鐘；溫度：38-45℃；
艾條懸灸時間：5-10分鐘；
艾炷灸時間：3-5壯。

現代常用于調理泌尿系感染、陽痿、膝關節炎等。配腎俞、八髎、關元調理陽痿；配膝眼調理膝部腫痛。