陰包(Yīnbāo)

LR9

在大腿內側，當股骨內上髁上4寸，股內肌與縫匠肌之間。

站立或坐位，大腿稍外展，用力收縮肌肉，顯露出明顯的縫匠肌，由股骨內側髁向上量4橫指后（約3寸），再向上量1橫指（約1寸），縫匠肌與股薄肌之間，按壓有酸脹感，即為本穴。

①腰骶引小腹痛，小便不利，遺尿；②月經不調。

隔物灸儀艾灸時間：30-50分鐘；溫度：38-48℃；
艾條懸灸時間：10-20分鐘；
艾炷灸時間：3-5壯。

現代常用于調理小兒遺尿、腰骶關節炎等。配氣海、中極、腎俞調理遺尿。