陽池(Yángchí)

SJ4

原穴

在腕背橫紋中，當指總伸肌腱的尺側緣凹陷處。

第1步：抬臂垂腕；
第2步：在腕關節背面，沿第4掌骨向上推至腕關節橫紋，可觸及一凹陷，此凹陷相當于腕背橫紋中點處，即為本穴。

①頭痛，目赤腫痛，耳鳴，耳聾，喉痹等頭面五官疾患；②腕痛；③消渴。

隔物灸儀艾灸時間：30-50分鐘；溫度：38-48℃；
艾條懸灸時間：5-10分鐘；
艾炷灸時間：3-5壯。

現代常用于調理糖尿病、前臂疼痛麻木、腕關節炎等。配外關、曲池調理前臂疼痛麻木；配少商、廉泉調理咽喉腫痛；配胃脘下俞、脾俞、太溪調理糖尿病。