足五里(Zúwǔlǐ)

LR10

在大腿內側，當氣沖穴直下3寸，大腿根部，恥骨結節的下方，長收肌的外緣。

仰臥，伸足。從恥骨聯合上緣的中點旁開2橫指（拇指），再直下量4橫指，按壓有動脈搏動感處，即為本穴。

①小腹脹滿疼痛、小腹脹痛、小便不利、睪丸腫痛；②倦怠嗜臥；③胸悶氣短。

隔物灸儀艾灸時間：20-30分鐘；溫度：38-45℃；
艾條懸灸時間：5-10分鐘；
艾炷灸時間：3-5壯。

現代常用于調理睪丸炎、陰囊濕疹等。配氣海、太沖調理睪丸腫痛。