血海(Xuèhǎi)

SP10

屈膝，在大腿內側，髕底內側端上2寸，當股四頭肌內側頭的隆起處。

第1步：坐位，屈膝成90度；
第2步：用左手掌心對準右膝蓋骨（髕骨）上緣；
第3步：二至五指向上伸直，拇指與其余四指約成45度斜置，拇指尖下，即為本穴。同樣方法取左側血海穴。

①月經不調，痛經，經閉等婦科病證；②癮疹，濕疹，丹毒等血熱性皮膚??；③睪丸炎，貧血，下肢潰瘍，膝關節炎。

隔物灸儀艾灸時間：30-60分鐘；溫度：38-48℃；
艾條懸灸時間：10-20分鐘；
艾炷灸時間：5-7壯。

現代常用于調理功能性子宮出血、貧血、蕁麻疹、濕疹、皮膚瘙癢、膝關節疼痛等。配帶脈調理月經不調；配曲池、合谷調理蕁麻疹；配犢鼻、陽陵泉調理膝痛。