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【所屬經絡】
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【國際代碼】
SJ14 -
【定位】
在肩部,肩髃后方,當臂外展時,于肩峰后下方呈現凹陷處。 -
【取穴方法】
第1步:用力握拳,屈肘,上臂外展;
第2步:上臂明顯隆起的肌肉即為三角??;
第3步:在三角肌的后下緣,肩部最高點(肩峰)直下處有一凹陷,按壓有酸脹感,即為本穴。 -
【調理癥狀】
①臂痛,肩重不能舉;②脅肋疼痛。 -
【艾灸參數】
隔物灸儀艾灸時間:30-50分鐘;溫度:38-48℃;
艾條懸灸時間:5-15分鐘;
艾炷灸時間:3-7壯。 -
【經驗應用】
現代常用于調理肩關節周圍炎、中風偏癱等。配曲池、肩髃調理肩臂痛;配外關、章門調理肋間神經痛。 -
內部學習,僅供參考