肓門(Huāngmén)

BL51

在腰部，當第1腰椎棘突下，旁開3寸。

正坐或俯臥位。取一線過肚臍繞腹腰一周，與肚臍中相對應處即第2腰椎，由此往上推1個椎體（即第1腰椎），再從其棘突下緣旁開量4橫指，按壓有酸脹感處，即為本穴。

①腹痛、痞塊、便秘；②乳疾。

隔物灸儀艾灸時間：30-40分鐘；溫度：38-50℃；
艾條懸灸時間：5-10分鐘；
艾炷灸時間：3-5壯。

現代常用于調理胃痙攣、胃炎、潰瘍病、習慣性便秘、乳腺炎等。配天宗調理乳癰。