秩邊(Zhìbiān)

BL54

在臀部，平第4骶后孔，骶正中嵴旁開3寸。

俯臥。從下髎（參見“下髎”）旁開量4橫指，按壓有酸脹感處，即為本穴。

①腰骶痛，下肢痿痹等腰及下肢病癥；②小便不利；③便秘，痔疾。

物灸儀艾灸時間：30-40分鐘；溫度：38-50℃；
艾條懸灸時間：10-20分鐘；
艾炷灸時間：7-9壯。

現代常用于調理中風偏癱、坐骨神經痛、急性腰扭傷、梨狀肌綜合征等。配殷門、陽陵泉、委中調理腰腿痛。