然谷(Rángǔ)

KI2

滎穴

在足內側緣，足舟骨粗隆下方，赤白肉際。

第1步：坐位或仰臥位；
第2步：在內踝前下方可觸及一明顯骨性標志——舟骨；
第3步：在舟骨粗隆前下方可觸及一凹陷，按壓有酸脹感處，即為本穴。

①月經不調、帶下、陰挺等婦科病證；②遺精、陽痿、小便不利等泌尿生殖系疾患；③咯血，咽喉腫痛；④消渴；⑤小兒臍風，口噤不開；⑥下肢痿痹、足跗痛。

隔物灸儀艾灸時間：30-50分鐘；溫度：38-50℃；
艾條懸灸時間：5-10分鐘；
艾炷灸時間：3-5壯。

現代常用于調理咽喉炎、膀胱炎、尿道炎、月經不調等。配腎俞、太溪、關元、三陰交調理月經不調；配腎俞、志室、氣海調理遺精；配尺澤、魚際、孔最調理咯血；配中極、血海、蠡溝、三陰交調理陰癢等。