涌泉(Yǒngquán)

KI1

井穴

在足底部，卷足時足前部凹陷處，約當足底第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點上。

第1步：俯臥或仰臥位，足趾屈曲；
第2步：足底第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點上，可見一凹陷，即為本穴。

①昏厥、中暑、癲癇、小兒驚風等急癥及神志病患；②頭痛，頭暈；③咯血，咽喉腫痛；④小便不利，便秘；⑤足心熱；⑥奔豚氣；⑦子宮下垂，支氣管炎，心肌炎，風疹。

隔物灸儀艾灸時間：30-70分鐘；溫度：38-52℃；
艾條懸灸時間：5-10分鐘。

現代常用于調理休克、高血壓、失眠、癔病、癲癇、小兒驚風、神經性頭痛、遺尿、尿潴留等，為急救穴之一。配水溝、內關調理昏厥；配前頂、印堂、神門調理小兒驚風；配太溪、照海、魚際調理咽喉腫痛。涌泉藥物敷貼是臨床常用的調理方法之一。
《史記》：北齊王阿母患足下熱，喘滿，謂曰熱厥也，當刺足心立愈。