帶脈(Dàimài)

GB26

足少陽、帶脈交會穴

在側腹部，章門下1.8寸，當第11肋骨游離端下方垂線與臍水平線的交點上。

第1步：坐位，雙臂外展或仰臥位，雙臂上舉；
第2步：確定腋中線：從腋窩中點向下所作的垂線為腋中線；
第3步：過臍中作一水平線；
第4步：腋中線與臍水平線的交點，即為本穴；

①月經不調，帶下，經閉、小腹痛等婦科病證；②腰脅痛，下肢無力；③膀胱炎，睪丸炎。

隔物灸儀艾灸時間：30-70鐘；溫度：38-50℃；
艾條懸灸時間：10-20分鐘；
艾炷灸時間：5-7壯。

現代常用于調理附件炎、子宮內膜炎、盆腔炎、帶狀皰疹等。配白環俞、陰陵泉、三陰交調理帶下病。