夾脊(Jiájǐ)

EX-B2

在背腰部，當第1胸椎至第5腰椎棘突下兩側，后正中線旁開0.5寸，一側17個穴，左右共34穴。

俯臥位或坐位，低頭。由頸背部交界處椎骨的高突（即第7頸椎）向下循推，分別是第1胸椎（12個胸椎）至第5腰椎（5個腰椎），從各椎棘突下旁開量半橫指處，按壓有酸脹感，即為本穴。

其中上胸部穴位調理心肺部及上肢病證；下胸部的穴位調理胃腸部病證。腰部的穴位調理腰、腹及下肢病癥證。

隔物灸儀艾灸時間：30-90 分鐘；溫度：38-52 ℃；
艾條懸灸時間：5-10分鐘；
艾炷灸時間：3-5壯。

現代常用于調理相應內臟的病變；研究認為夾脊穴能調節自主神經的功能，故用夾脊穴調理與自主神經功能相關的一些病，如血管性頭痛、肢端感覺異常癥、自主神經功能紊亂癥、腦血管病、紅斑性肢痛癥、高血壓等。