太溪(Tàixī)

KI3

輸穴；原穴

在足內側，內踝后方，當內踝尖與跟腱之間的的凹陷處。

第1步：坐位垂足或仰臥位；
第2步：由足內踝尖向后推至與跟腱之間的凹陷處（大約當內踝尖與跟腱之間中點），按壓有酸脹感，即為本穴。

①頭痛、目眩、咽喉腫痛、齒痛，耳聾，耳鳴等腎虛性五官病證；②月經不調、遺精、陽痿、小便頻數等泌尿生殖系疾患；③腰脊痛及下肢厥冷、內踝腫痛；④氣喘、胸痛、咯血、等肺部疾患；⑤消渴；⑥失眠、健忘等腎精不足證。

隔物灸儀艾灸時間：30-70分鐘；溫度：38-48℃；
艾條懸灸時間：5-10分鐘；
艾炷灸時間：3-5壯。

現代常用于調理腎炎、膀胱炎、月經不調、遺精、遺尿、牙齦炎、踝關節扭傷等。配大陵、神門、太沖、志室調理失眠；配尺澤、魚際、孔最調理咯血；配氣海、三陰交、志室調理滑精。