天髎(Tiānliáo)

SJ15

在肩胛部，肩井與曲垣的中間，當肩胛骨上角處。

第1步：正坐或俯臥位。
第2步：在后背可摸到一三角形骨頭（肩胛骨）；
第3步：在其內上角，按壓有酸痛感處，即為本穴。

①肩臂痛；②頸項強急。

隔物灸儀艾灸時間：30-50分鐘；溫度：38-48℃；
艾條懸灸時間：5-10分鐘；
艾炷灸時間：3-5壯。

現代常用于調理頸椎病、落枕、肩周炎等。配肩髃、曲池調理肩臂痛；配風池、百勞調理頸項強痛。